Говядина отварная в собственном соку
Пищевая ценность, калорийность и химический состав продукта (витамины, микроэлементы)
| Наименование показателя | Содержание питательных веществ на 100 грамм продукта |
| Белки, г | 15.4 |
| Жиры, г | 16.9 |
| Калорийность, ккал | 214 |
| B1, мг | 0.04 |
| B2, мг | 0.11 |
| Ca, мг | 13 |
| E, мг | 0.4 |
| Fe, мг | 3.4 |
| I, мг | 0.007 |
| K, мг | 319 |
| Mg, мг | 28 |
| Na, мг | 548 |
| P, мг | 202 |
| PP, мг | 6.2 |
| S, мг | 154 |
